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曾几何时，多姿多彩的社团生活组成了喻园的一道靓丽的风景。戏剧社、计算机协会、网球协会……，百花齐放，百家争鸣。然而，时过境迁之后，不少社团已不再是同学们心目中的乐土……
竞争压力的增大，生活节奏的加快，"日出而作，日落而归"的生活方式，人们心理的平衡杠杆在日渐倾斜… 价值取向，思想道德观念的多元化，徘徊在交叉路口的人们失去了航标，开始盲目，失落、沮丧… 校园不是孤岛。大学校园里，有整日忙忙碌碌、精神抖擞、心情舒畅的人，也有终日无所事事、郁郁寡欢、情绪低落的身影。大学生朋友，静下心来，剖析自己，是否你也走进了心理误区，产生了心理困惑？
(一)心理困惑是什么？ 心理困惑是人在发展过程中，遇到难以把握的问题而产生的心理冲突。它不是心理毛病，也非心理障碍，是人在成长过程中矛盾集中的反映，具有阶段性。大学生的心理困惑，如同运动员运动后肌肉酸痛一样，不可避免。
（二） "困惑"从哪里来？ --听听他们自己的叙说 "班上的同学都在写入党申请书，我却毫无兴趣，自以为很洒脱，我是个无党派人士，心里却担心：老师会不会认为我是不求上进的学生。" "同学找我借钱，借吧，手头并不宽裕，而且是父母的血汗钱；不借吧，得罪人，还留得个'小气'的名声，做人真难。" "与父母总达不成共识，有心事想跟他们沟通，回答是："有吃有穿，供你上大学，你还想要什么呢？"马上又把他们上山下乡的经历搬出来，教导一番。" "看着室友们成双成对的出入，心里真紧张，无才无貌，何时才能找到自己的另一半" "周末想去上自习，寝室里的同学都在聊天、玩电脑，我去不去呢？去了，怕同学笑我'学习狂''书呆子''不合群'；不去，心里太空虚，左右为难。" "思想混乱时，想找老师点拨一下，却发现老师总离得那么远" "社会竞争这么激烈，就一张文凭，将来能找到工作吗？"
（三） 怎样走出"困惑" 专家指导--"困惑是发展带来的，只有通过发展才能解决"--（大学生心理发展指导中心扬一平老师） 1、 勇敢面对现实，不要逃避 叶子（系化名）高考后进了一所自己不喜欢的大学，心里一直闷闷不乐。在学校里一个人独来独往，寡言少语，从不愿和同学多说话，逃避老师、同学和学校的一切活动。在混混沌沌中度过了大一。大二了，叶子考虑到自己的将来，心里更焦虑了，却无法自拔。后来她找到扬老师，扬老师了解她的情况后，要她思考一个问题："根据自身的条件和家庭条件，你有不有可能回去重考你理想的大学？"叶子认真地思索，最后选择了留下，开始重新确立自己的行动方向。后来扬老师又送她一句话："不能改变已经发生了的事实，但可以改变我们的态度，从而改变我们的将来。"后来叶子在学校里混得很出色，现在正雄心勃勃，准备考研。--扬老师说：其实，我要她思考她那个问题，无论你从正面、还是从反面回答，都会迫使她做出一个选择，这个选择就是她面对现实的第一步，逃避现实，永远也解决不了问题。 2、 确立生活原则的底线，形成系统平价体系
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大学生心理辅导
